最近我越来越觉得喝咖啡对我而言没什么用。咖啡的提神作用来得快，去得更快。白天喝一杯咖啡提神后，往往会令我更加困乏。这是恶性循环。咖啡让人兴奋，无法觉察到身体其实很疲劳。意识到这一点后，我时常在想，对于像我们这样的程序员来说，还有什么方法能给我们充充电。